Tag: Olahraga

Berolahraga saat perut kosong banyak dianggap sebagai cara yang efektif untuk membakar lemak. Namun, benarkah klaim tersebut memiliki dasar ilmiah ...

Dicky menekankan bahwa penanganan obesitas harus komprehensif, tidak cukup hanya satu pendekatan. Selain aerobik, latihan beban atau resistance training juga ...

Padel Pong adalah sebuah inovasi menarik yang menggabungkan elemen dari dua olahraga populer, yaitu Padel dan tenis meja. Olahraga hibrida ...

Suasana malam di kota-kota besar saat ini mengalami transformasi yang signifikan. Dulu, banyak orang menghabiskan waktu di klub malam, tetapi ...

Audio telah menjadi bagian penting dalam kehidupan sehari-hari setiap individu. Dari musik yang membangkitkan semangat di pagi hari hingga suara ...

Olahraga jalan kaki merupakan pilihan yang mudah dan terjangkau untuk mengurangi perut buncit. Dengan kemudahan pelaksanaannya, banyak orang dapat memanfaatkan ...

Olahraga rutin tidak hanya berpengaruh pada kebugaran fisik tetapi juga berkontribusi besar terhadap kesehatan hormonal, terutama pada pria. Salah satu ...

Sementara itu, acara yang digelar oleh Kementerian Kesehatan ini merupakan bagian dari upaya untuk memperkuat solidaritas antarnegara ASEAN. Dengan semangat ...

Febby Rastanty, seorang pelari berprestasi, berbagi pengalaman berharga setelah mengikuti marathon terakhir. Ia mengakui bahwa salah strategi saat menjalani 25 ...

Kris Dayanti dikenal sebagai salah satu penyanyi sekaligus artis ternama di Indonesia. Di balik gemerlap kariernya, ia juga menyempatkan diri ...